Архивы КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Красивый осенний маникюр — ТОП140: тенденции и новинки 2021

03/05/2021 team of smart travelers КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Красивый осенний маникюр — неотъемлемая часть образа современной женщины. Осень — время для воплощения самых сокровенных желаний, душевных встреч за чашечкой кофе и наслаждения красивым маникюром.

Фруктовые смузи — кладезь витаминов и минералов: ТОП10 рецептов

16/04/2021 team of smart travelers КАЛЕЙДОСКОП, КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Ежегодно появляются новые рецепты и блюда, которые завоевывают симпатии людей по всему миру. Одним из таких блюд является смузи! Смузи – это густой напиток, в котором доля фруктов превышает жидкий компонент (молоко, кефир, йогурт, сок, воду и др.) и хороший источник витаминов при минимуме калорий. Диета, включающая в себя свежие фрукты, снижает риск сердечного приступа и инсульта.

Боб - Одри Тоту (1976, французская актриса театра и кино)

Модные короткие женские стрижки 2021-2022: лучшие идеи с 22 фото

23/03/2021 team of smart travelers КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Стрижка на длинные или короткие волосы – самый эффектный способ подчеркнуть индивидуальность. Со стрижки начинается образ. В этом году сохранят актуальность — каре и боб с разными видоизменениями. Возвращаются и немного забытые гаврош, сэссун, гарсон. Коротка стрижка — это смелое решение, но они всегда в моде.

Модный летний маникюр 2021: ТОП 150 — новые оригинальные принты

22/03/2021 team of smart travelers КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Хороший способ выразить свое летнее настроение это сделать оригинальный яркий летний маникюр на ногтях. Радостными будут модные рисунки в летнем нейл-арте. Изобилие фруктов, цветов, животных и птиц порадует милых дам летом. Обворожительным будет летний нейл-арт с листиками и веточками, которые так нежны и утонченны для летнего сезона. Отдельное внимание стоит уделить модному летнему маникюру с бабочками и муравьями, пчелками и стрекозой, игриво украшающими летний маникюр с рисунками.

Брови 2021: натуральность и естественность — главные тренды сезона

10/03/2021 team of smart travelers КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Сегодня в тренде естественная красота и насыщенные густые брови. Резко изогнутые брови меняются на мягкие округлые формы. Но и другие формы бровей тоже рассматриваются. Правильная форма бровей делает свою обладательницу моложе, смягчает черты лица и подчеркивает сильные стороны.

Мужские стрижки: ТОП 25 модные тренды 2021

04/03/2021 team of smart travelers КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Красивая прическа — это горячо, привлекательно и круто. Это один из приёмов для мужчины показать свое лицо в лучшем виде. Найти правильную прическу, соответствующую форме головы и общему виду, — один из самых простых способов удачно преподнести свой внешний вид. Стильный образ мужчины немыслим без хорошей стрижки и прически.

Как сделать пятки красивыми — простой и эффективный уход

27/02/2021 team of smart travelers КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Одна из самых распространенных женских проблем – трещины на пятках и огрубелая кожа. Мягкая, ровная, гладкая кожа пяток это результат ухода за пятками, ведь это не секрет. Сделать пятки как у младенца можно и в домашних условиях. В этом помогут всевозможные терки, пилки, шлифовки, хорошие питающие и увлажняющие средства (в том числе приготовленные по народным рецептам).

Уход за жирной кожей лица: маски, питание и массаж

28/01/2021 team of smart travelers КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Красивое лицо — это просто и недорого. Уход за кожей лица является важым ритуалом, с помощью которого можно сохранить красоту и здоровый вид на долгие годы. Считается, что уверенность женщины в себе прямо пропорциональна тому, как она выглядит.

Как быстро похудеть: ТОП 8, эффективная диета и меню на неделю 2021

23/01/2021 team of smart travelers КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Лето самое хорошее время для похудения, много свежих овощей, фруктов, ягод. Температурный режим, повышенная активность помогут любому, кто захочет попрощаться с лишними килограммами. Да и тяга к жирным продуктам в этот период также уменьшается, хочется прохладных, легких и сочных продуктов. Для начала, прежде всего, нужно проконсультироваться с врачом. Если нет никаких ограничений и запретов, то для таких экстреннных случаев подойдут краткосрочные быстрые диеты.

Красивый весенний маникюр 2021/2022 — модная сдержанность

22/01/2021 team of smart travelers КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Весенняя теплая погода подталкивает современных модниц к смене имиджа. Именно в это время в женском воображении появляются свежие и модные идеи. Нежный и правильно подобранный маникюр может преобразить и сделать женщину увереннее в себе. Нежный дизайн маникюра – это всегда женственно и обаятельно, красиво и стильно. Светлый маникюр всегда смотрится легко и изысканно. Минимальное использование украшений и аккуратный, немного сдержанный дизайн являются главными отличительными качествами модного весеннего маникюра в нежных оттенках.

Самый модный педикюр 2021/2022: ТОП70 фото — летний нейл-арт

22/01/2021 team of smart travelers КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Лето — прекрасное время для ярких образов, и немаловажную роль в теплое время играет модный летний педикюр. Он должен украсить пальцы ног и подарить отличное настроение. Так как летом мы часто носим обувь с открытыми пальцами, без модного педикюра обойтись просто невозможно. Но выполнять модный педикюр стоит не только в жаркий период, но и в любое другое время года.

Правильное детское питание: ТОП 15 — здоровая и вкусная еда

09/10/2020 team of smart travelers КАЛЕЙДОСКОП, КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Блюда для детей должны быть одновременно и вкусными и полезными. Правильное питание детей должно быть организовано таким образом, чтобы обеспечить нормальный рост и развитие детского организма. Важно, чтобы здоровое питание было разнообразным и сбалансированным, содержать пищевые вещества всех типов. Белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества и вода – все это строительный материал, необходимый растущему организму ребенка каждый день.

Коронавирус — жизненно важные правила во время пандемии COVID-19

31/03/2020 team of smart travelers КАЛЕЙДОСКОП, КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

31 декабря 2019 года власти Китая проинформировали о вспышке неизвестной пневмонии ВОЗ. Коронавирусная инфекция COVID-19 (COrona VIrus Disease 2019) — острая респираторная инфекция, вызываемая коронавирусом SARS-CoV-2. Симптомами Covid-19 являются высокая температура, озноб, лихорадка, боль в горле, сухой кашель и затрудненное дыхание. Для снижения рисков заражения вирусом COVID-19 здоровым людям нужно придерживаться определенных правил.